Ҡатын-ҡыҙҙың күбеһе үҙен тәмәкенең "еңелен", йәғни "зарарһыҙын" ғына тартам тип тынысландыра, әммә тикшеренеүҙәр уның "еңел" булмауын күрһәтә. Бөтә илдәрҙә лә тәмәке тартыуға ҡаршы көрәш алып барыла. Рәсәйҙә ул һүлпәнерәк бара, өҫтәүенә, тәмәке етештереү арта. Беҙ хатта уны һатыу буйынса алдынғы өс ил иҫәбендә.
Үҫешкән илдәрҙә тәмәке тартыусылар булмаған тотош ҡалаларҙы атарға мөмкин. Ә уларҙағы тыйыу сараларын Рәсәйҙә ҡулланыуҙы күҙ алдына килтереүе лә ауыр. Шуға беҙҙәге статистика мәғлүмәттәренә хайран ҡалырлыҡ. Мәҫәлән, бер йылда ғына тәмәкегә бәйле сирҙән 200 меңләп кеше вафат булған.
Ком: 0 // Уҡынылар: 1387 тапҡыр // Тотош уҡырға
Урын да, мөнәсәбәт тә яңысаВосточный ауылындағы фельдшер-акушерлыҡ пункты мөдире Илзидә Хәсәнова һөйләшеүҙе һөйөнөсөн уртаҡлашыуҙан башланы. Ошо көндәрҙә генә өй туйлағандар, урта мәктәп бинаһынан пункт өсөн ҙур ғына майҙан бүленгән.
400 самаһы кешене хеҙмәтләндергән пункт быға тиклем ҡыҫынҡы, яраҡлаштырылған бинала урынлашҡан булған. Хәҙер үҙәктән йылытылған, процедуралар, табип ҡабул итеүе өсөн һәм башҡа ярҙамсы бүлмәләре булған иркен эш урыны өр-яңы ҡорамалдар менән дә йыһазландырылған.
— Медицина ярҙамы күрһәтеү өсөн мөмкинлектәрҙең артыуы, уңайлы шарттар тыуҙырылыуы мине генә түгел, ауылдаштарҙы ла ҡыуандыра, — тине 23 йыл халыҡ һаулығы һағында торған И. Хәсәнова.
Ком: 0 // Уҡынылар: 1186 тапҡыр // Тотош уҡырға
Быуат сире янамаймы?Инсультты һуңғы осорҙа “быуат сире” тип атайҙар, сөнки донъяла үлем сәбәптәре араһында ул икенсе урынды биләй. Рәсәйҙә һәр 100 мең кешенең 390-ы инсульт кисерә, ауырыуҙарҙың 31 проценты башҡаларҙың ярҙамына мохтаж булып ҡала, биш проценты аяҡтан яҙа. “Ашығыс ярҙам” хеҙмәте белдереүенсә, Мәскәүҙә генә көнөнә ошо ауырыуға бәйле 70 – 100 осраҡ теркәлә. Йәшен кеүек көтмәгәндә аяҡтан йығыусы сирҙе ваҡытында иҫкәртергә мөмкин. Өфөләге 8-се дауахананың терапия бүлеге мөдире, медицина фәндәре кандидаты Лилиә ФӘЙЗУЛЛИНА инсульттан һаҡланыу буйынса кәңәштәре менән уртаҡлашты.
– Лилиә Әнүәр ҡыҙы, инсультты “мейегә һуғыу” тип тә атайҙар. Сирҙең сәбәбе нимә менән бәйле?
– Инсульт – ул мейеләге ҡан әйләнешенең боҙолоуы, йәғни ундағы ҡан тамырының өҙөлөүе, ҡыҫылыуы йәки тығылыуы. Сир ике төргә бүленә: геморрагик инсульт (мейегә ҡан һауыу) һәм ишемия инсульты (мейе инфаркты).
Ком: 0 // Уҡынылар: 1620 тапҡыр // Тотош уҡырға
Тормош сере лә, ҡото ла — әсәлектәБашҡортостанда ҡатын-ҡыҙ ни өсөн йышыраҡ бала таба? Тыуым күрһәткестәре буйынса беҙ нилектән алдынғы урында киләбеҙ? Бала табыу йәшендәге ҡатын-ҡыҙҙың сәләмәтлеген һаҡлау өсөн ниндәй тәьҫирле саралар күрелә?
Башҡортостан Һаулыҡ һаҡлау министрлығының баш акушер-гинекологы, Башҡортостандың атҡаҙанған врачы Александр Афанасьев менән “Комсомольская правда” гәзите редакцияһында булған осрашыуҙа ошо һәм башҡа мәсьәләләр буйынса йәнле һөйләшеү үтте.
Бына биш йыл инде республикабыҙҙа сабыйҙар тыуымы артҡандан-артып, барыбыҙҙы ла шатландыра, өр-яңы мәшәҡәттәр тыуҙырып, үҙенә һаҡсыл, йылы мөнәсәбәт булдырыуҙы талап итә.
Ком: 0 // Уҡынылар: 1463 тапҡыр // Тотош уҡырға
Республика Советының һаулыҡ һаҡлауҙы үҫтереү мәсьәләләренә арналған күсмә ултырышы быйыл Дыуан, Балаҡатай, Ҡыйғы, Мәсетле һәм Салауат муниципаль райондарында үтә. Ошо төбәктәге медицина объекттарын, биләмәләрҙе төҙөкләндереүгә, ҡорамалдар менән йыһазландырыуға 2011 йылда 479 миллион һум аҡса бүленде.
Етенсе тапҡыр үткәрелгән күсмә ултырышта Башҡортостанда йәшәүсе дүрт миллиондан ашыу кешенең йәшәү сифатына, сәләмәтлегенә туранан-тура ҡағылышлы мөһим мәсьәләләрҙе юғары кимәлдә тикшереү, өйрәнеү, һорауҙарға күмәкләп яуап эҙләү халыҡ алдында оло яуаплылыҡ тотоу тигән һүҙ. Ошо ваҡыт арауығында күсмә ултырыштарға әҙерлек барышында 25 төбәктә күпме өр-яңы заманса медицина объекты ҡалҡып сыҡты, йыһаздар, ҡорамалдар ҡайтарылды, йәш белгестәрҙе урындарҙа төпләндереү өсөн социаль уңайлыҡтар тыуҙырылды!
Ком: 0 // Уҡынылар: 1457 тапҡыр // Тотош уҡырға
Аш — ашҡа, урыны — башҡа...Һаулыҡты һатып алып та, бүлешеп тә булмай. Һау-сәләмәт булыу иң элек кешенең үҙенә бәйле. Шуға күрә уны бала саҡтан һаҡларға һәм нығытырға
өйрәнергә кәрәк. Хәстәрлек күреүгә тәү сиратта ата-әсә һәм олатай-өләсәйҙәр күндерергә тейеш. Сәләмәтлегең ҡаҡшамаһын өсөн көн дә атҡарылырға тейешле ябай ғына ҡағиҙәләрҙе яҡшы белеү һәм уларҙы үтәргә өйрәнеү зарур. Үҙеңә талапсанлыҡты һүрелтмәү мөһим. Миҫал өсөн шәкәр сирен генә алайыҡ. Был ауырыуға тарымау өсөн туҡланыуға иғтибар биреү мотлаҡ. Талаптарҙы үтәү әллә ни ҡатмарлы ла түгел. Мәҫәлән, иртән ҡарабойҙайҙан йәки һоло ярмаһынан бутҡа ашау файҙалы. Әгәр бешерергә иренһәң йәки ашыҡһаң, ҡарабойҙай ярмаһын йыуып, банкаға һалығыҙ ҙа кистән бер аш ҡалағы кефир йә ҡатыҡ ҡойоп ултыртығыҙ. Иртәнгә саҡлы ул бүртә, йәғни “бешә”. Шуға берәй төрлө емеш-еләк (ҡарағат йәки йөҙөм) өҫтәһәң, ул бынамын тигән ашҡа әүерелә. Тәмле итеп сәй ҙә эсеп ҡуйһаң, төшкө ашҡа тиклем тамағың туҡ тигән һүҙ. Әйткәндәй, был шәкәр сирлеләр өсөн дә һәйбәт диета.
Ком: 0 // Уҡынылар: 1443 тапҡыр // Тотош уҡырға
Артҡа 1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 Алға
Бит башына