0 °С
Ясна
Бөтә яңылыҡтар
Сәләмәт булайыҡ
7 Ғинуар 2021, 10:45
Был сәй һаулыҡ өсөн бик файҙалы
Сәй холестерин кимәлен кәметә, яман шеште барлыҡҡа килтермәүгә булышлыҡ итә. Тағы...
Имбирле сәй холестерин кимәлен түбәнәйтеүгә, яман шештең барлыҡҡа килмәүенә ярҙам итә. Имбирь тамырындағы гингерол матдәһе онкологияға ҡаршы көрәштә яҡшы.
Ғалимдар билдәләүенсә, имбирь йәшел сәй менән бергә икеләтә файҙалы. Тикшереүҙәр күрһәтеүенсә, көн һайын ике грамм имбирь экстрактын файҙаланған 30 кешелә эсәк-ҡарындағы яман шештең барлыҡҡа килеү ихтималлығы кәмегән.
Бынан тыш, имбирь үҙенең составындағы салицилат ярҙамында ҡан баҫымын контролдә тоторға булышлыҡ итә. Әйткәндәй, был матдә аспириндың составында бар. Шулай итеп, имбирь иммунитетты нығыта һәм һыҙланыуҙарҙы бер аҙ кәметә.
Имбирле сәй тештәргә лә ыңғай йоғонто яһай. Ундағы матдәләр ауыҙ ҡаҙнаһын гангивит һәм пародонтит кеүек сирҙәрҙе барлыҡҡа килтереүсе бактерияларҙан һаҡлай. Ә уның составындағы яман шешкә ҡаршы “көрәшкән” гингерол ғүмерҙе оҙайтыуға ла ярҙам итә.
Әммә һәр нәмәлә сама белеү кәрәклеге хаҡында онотмайыҡ, дуҫтар. Юғиһә төрлө күңелһеҙ эҙемтәләрҙең килеп сығыуы ихтимал. Ғалимдар ҙа был хаҡта иҫкәртә.
Фото: boombate.com
Читайте нас:
© 1917 - 2024 «Башҡортостан» гәзите.
Бөтә хоҡуҡтар ҙа яҡланған.
Мәҡәләләрҙе күсереп баҫҡанда, йә уларҙы өлөшләтә файҙаланғанда «Башҡортостан» гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-33205 от 11 сентября 2008 г.
Баш мөхәррир
Исхаҡов Вәдүт Ғәйфулла улы
Электрон почта
Адресы
г. Уфа, ул. 50 лет Октября, 13, 5-й этаж
Реклама хеҙмәте
8(347)272-62-61
Ҡабул итеү бүлмәһе
8(347)272-05-43
Хеҙмәттәшлек
8(347) 273-83-92
Кадрҙар бүлеге
8(347)272-05-43