Иммунитетты күтәрә

Был ҡатнашма иммунитетты күтәрә, был иһә һалҡын тҽйҽү, грипп кеүек ауырыуҙарға бирешҽүҙән һаҡлай тигән һүҙ. Әлеге пастаны әҙерләү өсөн кәрәк буласаҡ:

0,5 кг йөҙөм
0,5 кг күрәгә
0,5 кг инжир
0,5 кг ҡара ҽмеш
0,5 кг әстрхан сәтләүеге
1 лимон
500 мл бал
Емештәрҙе, сәтләүек һәм лимонды ит үткәргестән ҡырып бал менән бутарға һәм банкаларға тултырып ҡуйырға кәрәк. Ҡатнашманы һыуытҡыста һаҡларға һәм ашар алдынан көнөнә ик-өс тапҡыр берешәр аш ҡалағы ашарға кәңәш ителә.

Табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!

Фото: "Сәләмәт булайыҡ" төркөмөнән.