Сәсте ҡойолоуҙан шулай туҡтаттым

Сәс күпләп ҡойола башлаһа, тиҙ генә сараһын күрергә кәрәк.  Ябай ғына, һәр кем өй шарттарында эшләй алырлыҡ алым бар.

Беҙгә кәрәк:

өс ҡалаҡ ромашка сәскәһе

өс ҡалаҡ ваҡланған лавр япрағы

100 миллилитр һыу.

Лавр япрағына һәм ромашка сәскәһенә тейешле күләмдә ҡайнар һыу ҡойорға ла өс сәғәт төнәтергә.

Шунан уны һөҙөп алып, сәс төптәренә ышҡырға.

Бынан һуң сәсте йыумайбыҙ.

Сараны аҙнаһына ике-өс тапҡыр ҡулланырға.

Сәс нығынып, йылҡылдап китә.

Сәләмәт булайыҡ!

Фото: Л. Үтәғолова.