Иләстәр сәләмәт тормош яҡлы

Хәйбулла районының Иләс ауылы быйыл "Айыҡ ауыл" республика конкурсында ҡатнашырға теләк белдергән. Әле улар райондағы тәүге турҙы үтеү өсөн бар тырышлыҡтарын һала, төрлө саралар үткәрә. 

"Ҡош-ҡорт өмәләре тамамланды, мал-тыуар ҡураға инде, хәҙер инде бер аҙ үҙебеҙҙең сәләмәтлеккә ваҡыт бүлер мәл етте, - ти Иләс ауылы ҡатын - ҡыҙҙары. Китапхана эргәһендә ауыл фельдшеры Шәһиҙә Саҙритдин ҡыҙы Ғәббәсова ауылдаштары өсөн спорт түңәрәген ойоштороп ебәргән. Аҙнаһына 2-3 тапҡыр йыйылып, ауыл һылыуҙары төрлө күнекмәләр ярҙамында тәндәрен яҙа, рәхәтләнеп ял итә.
Матдәләр һәм энергия алмашыныу процестарын тиҙләтеү, мускул корсетын нығытыу, бәйләү аппаратының һығылмалылығын арттырыу, хәрәкәттәрҙең координацияһын яҡшыртыу, йөрәк-ҡан тамырҙары һәм тын алыу системаларын күнектереү һәм башҡа бихисап файҙаһы бар икән был күнекмәләрҙең.
Уларҙы башҡарғанда йога тураһында китаптар һәм төрлө әҙәби шиғырҙар, хикәйәләр ҙә тыңлай икән дәртле һылыуҙар", - тип яҙа Хәйбулла районы башҡорттары Ҡоролтайы.

Фото һәм сығанаҡ: Хәйбулла районы башҡорттары Ҡоролтайы.