Үҙеңде үҙең яҡларға өйрән!

Был сарала ҡатнашыу һәм башҡалар тураһында тулыраҡ - түбәндәге яҙмала.

Өфөлә үҙеңде үҙең психологик йәһәттән яҡлау буйынса бушлай лекция үткәрелә. Унда паникаға бирелмәҫкә, эске ресурстарҙы тупларға, ауыр хәлдәрҙә бирешмәҫкә өйрәтәләр.

Лекцияны #МЫВМЕСТЕ халыҡ-ара премияһы федраль эксперты, “Хәүефһеҙлек мәктәбе” рәйесе, Өфө йәмәғәт палатаһы ағзаһы Элина Саина алып бара. Сарала ҡатнашыусылар уға һорау бирә ала.

Сара 23 октябрҙә 16 сәғәттә Өфө ҡалаһы, Октябрь революцияһы урамы 10 адресы буйынса уҙа. Сарала ҡатнашыу өсөн https://vk.cc/cQzMyyһылтанмаһы буйынса теркәлергә кәрәк.

12+

Автор:Айһылыу Низамова

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Бөтә хоҡуҡтар ҙа яҡланған.

Мәҡәләләрҙе күсереп баҫҡанда, йә уларҙы өлөшләтә файҙаланғанда «Башҡортостан» гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ.

Об использовании персональных данных

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-33205 от 11 сентября 2008 г.

Баш мөхәррир

Исхаҡов Вәдүт Ғәйфулла улы

Электрон почта

bashkortostan.gazeta@mail.ru

Адресы

г. Уфа, ул. 50 лет Октября, 13, 5-й этаж

Реклама хеҙмәте

8(347)272-62-61

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(347)272-05-43

Хеҙмәттәшлек

8(347) 273-83-92

Кадрҙар бүлеге

8(347)272-05-43