Тик быны ауырый башлағанда уҡ эшләргә кәрәк

Шулай булһа, файҙаһы ҙур. Артабан ябынып-төрөнөп йоҡларға ятырға кәрәк.

Һыуыҡ йә киҙеү тейеп ауырый башлағанда ошондай ванна ярҙам итә.

Ваннаға йылы һыу йыябыҙ. Уға гәрсис (горчица) порошогы өҫтәйбеҙ. 15-20 минутҡа шуның эсенә төшөп ятабыҙ.

Быны йоҡларға ятыр алдынан эшләргә кәрәк. Ауырыу башланып ҡына торғанда, тымаулағанда бик яҡшы ярҙам итә.

Сығанаҡ: https://vk.com/wall-202792286_25255

Автор:Гульдар Булякбаева-Бирганова

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Бөтә хоҡуҡтар ҙа яҡланған.

Мәҡәләләрҙе күсереп баҫҡанда, йә уларҙы өлөшләтә файҙаланғанда «Башҡортостан» гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ.

Об использовании персональных данных

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-33205 от 11 сентября 2008 г.

Баш мөхәррир

Исхаҡов Вәдүт Ғәйфулла улы

Электрон почта

bashkortostan.gazeta@mail.ru

Адресы

г. Уфа, ул. 50 лет Октября, 13, 5-й этаж

Реклама хеҙмәте

8(347)272-62-61

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(347)272-05-43

Хеҙмәттәшлек

8(347) 273-83-92

Кадрҙар бүлеге

8(347)272-05-43