0 °С
Ясна
Бөтә яңылыҡтар
Сәләмәт булайыҡ
18 Август 2019, 20:05
Күҙеңә ҡарап, сиреңде әйтәйемме?
Күҙгә ҡарап та организмға нимә етмәүен билдәләргә була икән.
Фото: oane.ws
Күҙгә ҡарап та организмға нимә етмәүен билдәләргә була икән. Бөйөк Британия эксперттары һеҙгә B12 витамины етешмәүен шунда уҡ асыҡлай ала.
Күреү һәләтенең насарланыуы кобаламиндар ҡытлығы хаҡында һөйләй, ти улар. B12 витамины аҙыҡ эшкәртеү ваҡытында кеше организмы тарафынан синтезлана.
Аҙыҡ составына ингән кобаламиндар ғына организмға сәләмәтлек өҫтәй. Тимәк, һеҙгә B12 витамины булған сусҡа, һыйыр малы бауыры, дингеҙ ризыҡтары, тауыҡ йөрәге ашарға кәрәк. Күреү нервыһы зарарланһа, күҙ ағында һарылыҡ һиҙелһә, күҙ ҡабағы тартышһа, табипҡа мөрәжәғәт итегеҙ.
Был сирҙәрҙең сәбәбе тап B12 витаминының етешмәүендә булыуы мөмкин. Бынан тыш, кобаламиндарҙың аҙлығы арҡаһында кеше даими арыу тойғоһо кисерә, аппетиты юғала, башы ауыртыуға зарлана.
Читайте нас:
© 1917 - 2024 «Башҡортостан» гәзите.
Бөтә хоҡуҡтар ҙа яҡланған.
Мәҡәләләрҙе күсереп баҫҡанда, йә уларҙы өлөшләтә файҙаланғанда «Башҡортостан» гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-33205 от 11 сентября 2008 г.
Баш мөхәррир
Исхаҡов Вәдүт Ғәйфулла улы
Электрон почта
Адресы
г. Уфа, ул. 50 лет Октября, 13, 5-й этаж
Реклама хеҙмәте
8(347)272-62-61
Ҡабул итеү бүлмәһе
8(347)272-05-43
Хеҙмәттәшлек
8(347) 273-83-92
Кадрҙар бүлеге
8(347)272-05-43