Имбирҙән сәй холестерин кимәлен түбәнәйтеүгә, яман шеште иҫкәртергә ярҙам итә. Үҫемлек тамырындағы гингерол матдәһе – онкологияға ҡаршы көрәштә һәйбәт сара.
Ғалимдар билдәләүенсә, имбирҙе йәшел сәй менән бергә ҡулланыу икеләтә файҙалы. Тикшереүҙәр күрһәтеүенсә, көн һайын ике грамм имбирь экстрактын файҙаланған 30 кешенең эсәк-ҡарынында яман шеш барлыҡҡа килеү ихтималлығы кәмегән.
Бынан тыш, имбирь үҙенең составындағы салицилат ярҙамында ҡан баҫымын контролдә тоторға булышлыҡ итә. Әйткәндәй, был матдә аспириндың составында ла бар. Шулай итеп, имбирь иммунитетты нығыта һәм һыҙланыуҙарҙы бер аҙ кәметә.
Имбирҙән сәй тештәргә лә ыңғай йоғонто яһай. Ундағы матдәләр ауыҙ ҡаҙнаһын гингивит һәм пародонтит кеүек сирҙәрҙе барлыҡҡа килтергән бактерияларҙан һаҡлай. Ә уның составындағы яман шешкә ҡаршы көрәшкән гингерол ғүмерҙе оҙайта.
Әйткәндәй, ябай һыу тән ауырлығын кәметеүгә булышлыҡ итә икән. Бының өсөн иртән йоҡонан уянғас, сәй йәки ҡәһүә урынына бер стакан һыу эсергә кәрәк. Артабан 45 минут үткәс кенә, иртәнге туҡланыуҙы башларға кәңәш ителә. Ошонан һуң ике сәғәт дауамында бөтөнләй ризыҡланмау яҡшы.
Иртән эселгән бер стакан һыу һәм сама менән ашау ярҙамында кеше артыҡ тән ауырлығынан ҡотола ала. Ошо ҡағиҙәләр үтәлгәндә, организмда шәкәр кимәле, артериаль ҡан баҫымы нормалләшә икән. Бынан тыш, Японияның Медициналар ойошмаһы (JMA) хәбәр итеүенсә, был иртәнге процедура организмдан токсиндарҙы сығара, үҙәк көйөүенән ҡотолдора, метаболизм процесын шәбәйтә.
Айһылыу НИЗАМОВА