Башҡорт халҡының милли ризыҡтарының береһе – тултырманы һәр төбәктә төрлөсә эшләйҙәр. Уны малдың үпкә-бауырынан, баш итенән дә әҙерләргә мөмкин.
Әле ауылдарҙа һуғым һуялар, һәр йортта тултырма әҙерләнә, табындарға итле ризыҡтар ҡуйыла. Мин өләсәйемдең тултырма эшләү сере менән уртаҡлашҡым килә, ул быға бигерәк тә оҫта ине.
Уның ағас ороһонан эшләнгән ҙур табағы булды, шуға бауыр-йөрәк, үпкә, майҙы һыуҙа сайҡатып, таҙалап һала ла үткер бәләкәй тәпке менән ваҡ итеп турай. Былай турауҙың үҙенә күрә өҫтөнлөктәре бар: беренсенән, ит турағыстың рәшәткәһе тимер һәм уның тәме аҙ булһа ла иткә күсеп, тәмен үҙгәртә, икенсенән, ағас табаҡта турағанда ит киҫәктәре эрерәк була, тимәк, структураһы ла һаҡлана. Белгестәр раҫлауынса, үтә ваҡланғанға ҡарағанда эрерәк киҫәкле ризыҡ кеше организмы өсөн файҙалыраҡ.
Тултырма өсөн әҙер иҙмәне осо еп менән бәйләнгән эсәктәргә бушағыраҡ итеп тултыралар, сөнки бешкәндә эсәк тарайып ярыла. Икенсе осон да бәйләгәс, тултырманы ҡайнап торған һыуға һалаһың. Ҡайнап сыҡҡас та, әйләндереп-әйләндереп, дүрт-биш урындан нәҙек энә менән тишкеләйһең. Был тултырма һытылмаһын өсөн эшләнә. Бер сәғәттә тултырма бешеп өлгөрә. Табынға эҫе көйө бүлгеләп ултырталар. Тәпке менән туралған тултырма тәмле лә, һутлы ла була.
Хәҙерге ваҡытта беҙ еңел булһын өсөн үпкә-бауырҙы, йөрәк, майҙы ит турағыс аша үткәрәбеҙ. Һуған йәки һарымһаҡ ҡушабыҙ. Шулай уҡ ярты стакан бүрттерелгән дөгө ярмаһын ҡушҡанда, тултырманың майын һура, уға йәм һәм тәм бирә. Борос менән тоҙҙо һәр кем үҙе теләгәнсә самалап һала. Табын күрке, хан һыйына тиң тултырмаларҙы өҫтәлгә төрлөсә ҡырҡып, салат япрағы һәм йәшелсәләр менән дә бирергә мөмкин. Тултырмағыҙ тәмле, һуғымығыҙ һимеҙ булһын!